Хьюстон, у нас проблемы!

Что если Гринч украл новогоднее настроение?

Episode Summary

В финальном эпизоде этого года говорим про новогоднее настроение, а точнее про его отсутствие, когда вместо него грусть, разочарование и истощение. В этом выпуске мы собрали много рекомендаций, чтобы пережить праздники.

Episode Notes

Таймслоты: 

01:27-03:56 Почему праздники могут не радовать

03:57-06:59 Праздники: ожидание/реальность 

07:00-08:45 "Праздничный синдром"

08:50-11:43 Основные причины праздничной хандры

11:44-13:08 Что делать, если новогоднего настроения нет?

13:09-14:42 Что если нет того, чего так хочется?

14:43-17:20 Что если к концу года не осталось сил? 

17:21-18:03 Что если все радуются, а ты нет? 

18:04-19:23 Что если ты трудоголик, а впереди 10 дней отдыха? 

19:27-22:26 Что если новогодняя ночь в одиночестве? 

22:27-24:50 Что если предстоит встреча с родственниками? 

24:51-25.18 Что если это первый новый год после утраты? 

25:20-27:28 Есть ли место для новогоднего чуда?  

 

Следите за нашим telegram-каналом , чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков.

Если вам понравился выпуск, то подписывайтесь на подкаст, ставьте оценки и оставляйте комментарии. Это простой способ поддержать нашу деятельность🚀 

А пока мы уходим на новогодние каникулы и вернемся с новым сезоном уже в следующем году 🎙